الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 التحذير من حرق الدهون يساعد على فقدان الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Nour Eddine
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 146
تاريخ التسجيل : 30/04/2012
العمر : 23
الموقع : http://radio-imazighen.com

مُساهمةموضوع: التحذير من حرق الدهون يساعد على فقدان الوزن   الأحد سبتمبر 15, 2013 2:07 pm



Evil or Very Mad 
ماشي.كوم - حذرت دراسة طبية حديثة من يتبعون حمية غذائية بشأن الوقت الذي سيحتاجونه لحرق الأطعمة الغنية بالدهون أكثر فعالية من أخبارهم بعدد السعرات الحرارية التي يحتوي عليها كل طبق. وذكرت صحيفة ديلي تلجراف البريطانية ان باحثين خلصوا الى انه عند ابلاغ من يتبعون حمية بعدد ساعات ممارسة الرياضة التي يحتاجونها لاحراق السعرات الحرارية يطلبون طعاما اقل ويلجأون الى اختيارات صحية أكثر. ووجدت الدراسة ايضا انه في حال تزويد الاشخاص ببيانات غذائية, فانهم يفشلون في اللجوء الى خيارات صحية اكثر. اجرى الباحثون الدراسة على 300 رجل وامرأة تتراوح اعمارهم ما بين 18 و30 عاما وعرضوا عليهم ثلاث قوائم طعام, واحدة بلا اي تحذيرات, والثانية تعطي تفاصيل مضمون السعرات الحرارية, اما الثالثة فتوضح عدد الساعات التي يحتاجها الشخص لحرق هذه السعرات. وكانت القوائم الثلاث تنطوي على نفس نوعية الاطباق.lol! 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://radio-imazighen.com
 
التحذير من حرق الدهون يساعد على فقدان الوزن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أحــــــــــــــــرار ويــــــــــــــــدوران :: ♥♥♥مرحبآ بكم في منتدي تمزيغت ♥♥♥ :: المنتديات الاسرة الصحة-
انتقل الى: